Pomagam, gdy napięcie w ciele oraz w emocjach staje się za duże.
Nazywam się Weronika Dębicka.
Jestem psycholożką, psychosomatolożką oraz hipnoterapeutką certyfikowaną przez OMNI Hypnosis Training Cener.
Pracuję z osobami, które:
- żyją w ciągłym napięciu, lęku lub przeciążeniu,
- „zjadają” stres i emocje jedzeniem lub słodyczami,
- mierzą się z dolegliwościami psychosomatycznymi, których nie wyjaśniają badania,
- czują, że ich nawyki i przekonania zaczynają im szkodzić.
Poznajmy się – zobacz co mogę Ci zaoferować, a jeśli pojawią się jakieś pytania zapraszam do kontaktu.
Może chcesz...
…przestać żyć w ciągłym napięciu i poczuciu, że „musisz dawać radę”?
…zrozumieć swoje emocje, zamiast je tłumić albo „zajadać”?
…poradzić sobie z nawracającymi dolegliwościami z ciała (bóle brzucha, napięcia, problemy ze snem), które trudno wyjaśnić badaniami?
…pożegnać stare przekonania, które podkopują Twoje poczucie wartości?
Hipnoterapia jest rodzajem psychoterapii. Wykorzystuje naturalny stan głębszego skupienia i wyciszenia, aby docierać do źródeł problemu – emocji, wzorców, doświadczeń zapisanych w ciele.
Obszary nad którymi możemy pracować hipnoterapią:
Choroby psychosomatyczne
(np. IBS, napięcia, bóle bez jednoznacznej przyczyny)
Zajadanie emocji i trudności z jedzeniem (podjadanie ze stresu, słodycze, napady objadania)
Fobie i lęki specyficzne
(np. lęk wysokości, lęk przed lataniem, arachnofobia)
Problemy emocjonalne i lęk (nadwrażliwość, ciągłe napięcie, czarne scenariusze)
Poczucie własnej wartości i wewnętrzny krytyk (poczucie „jestem za mało / za dużo”, surowość wobec siebie)
Problemy relacyjne
(napięcie w relacjach, trudności w stawianiu granic)
…i wiele innych.
Jeśli widzisz tu choć kawałek siebie – możesz zacząć od krótkiej, darmowej konsultacji telefonicznej.
Darmowa konsultacja - pierwszy krok
Zastanawiasz się, czy hipnoterapia jest dla Ciebie? Masz za sobą różne próby „wzięcia się w garść”, ale coś ciągle wraca?
Możemy zacząć od krótkiej, darmowej konsultacji telefonicznej (ok. 15-20 minut), podczas której:
- opowiesz krótko, z czym przychodzisz,
- powiem, czy i jak mogę Ci pomóc,
- zaproponuję możliwe formy pracy (i czas trwania),
- jeśli hipnoterapia nie będzie odpowiednia – powiem to wprost i zasugeruję inne ścieżki.
To nie jest mini-sesja, tylko spokojna rozmowa orientacyjna – bez zobowiązania, że „musisz” zdecydować się na terapię.
Porozmawiajmy o Twoich oczekiwaniach i potrzebach.
Darmowa konsultacja - pierwszy krok
Zastanawiasz się, czy hipnoterapia jest dla Ciebie? Masz za sobą różne próby „wzięcia się w garść”, ale coś ciągle wraca?
Możemy zacząć od krótkiej, darmowej konsultacji telefonicznej (ok. 15-20 minut), podczas której:
- opowiesz krótko, z czym przychodzisz,
- powiem, czy i jak mogę Ci pomóc,
- zaproponuję możliwe formy pracy (i czas trwania),
- jeśli hipnoterapia nie będzie odpowiednia – powiem to wprost i zasugeruję inne ścieżki.
To nie jest mini-sesja, tylko spokojna rozmowa orientacyjna – bez zobowiązania, że „musisz” zdecydować się na terapię.
Porozmawiajmy o Twoich oczekiwaniach i potrzebach.
